Radionica: Pronađi svoj Glas – otkrij svoju snagu
Zašto je vibracija glasa važna?
Naš sopstveni glas nosi vibraciju baš kao i tibetanske činije – telo ga prepoznaje i na njega snažno reaguje. Kada pustimo svoj glas da slobodno teče, on postaje rezonantni instrument koji pokreće naše ćelije, balansira emocije i vraća nas u prirodni ritam. Vibracija iznutra deluje dublje jer dolazi iz nas samih.
Na ovom putovanju koristićemo disanje, pokret i zvuk da oslobodimo ono što je zarobljeno u telu i duhu. Glas je naš najsnažniji instrument – vreme je da ga probudimo i upoznamo na nov način.
Radionica uključuje:
Svesno disanje – učenje kako disanje otključava energiju i otvara prostor za glas
Vežbe otpuštanja – oslobađanje napetosti i blokada u telu
Zagrevanje glasa – nežno buđenje tvog jedinstvenog tona
Čišćenje čakri kroz zvuk i vibraciju – harmonizacija unutrašnjih centara
Svesnost o telu – povezivanje daha, pokreta i zvuka
Eksperimentisanje sa glasom – igra, istraživanje i izražavanje
Završna meditacija – integracija iskustva i povratak unutrašnjem miru
Ova radionica nije samo o učenju tehnika – to je prilika da osetite sebe na nov način.
Da oslobodite glas od stida i blokada.
Da istražite gde se glas susreće sa dahom, telom i emocijama.
Da povratite svoju autentičnu ekspresiju, otpustite energetske i emotivne blokade ili probudite svoju kreativnu moć.
Da aktivirate prirodne isceljujuće frekvencije tela
Da umirite nervni sistem
Da pokrenete zaglavljenu energiju i emocije.
Glas koji oslobodite na radionici ostaje sa vama kao alat za svakodnevnu ravnotežu i izražavanje. Otvoreno za oba pola, nije potrebno iskustvo niti “lep glas” :)))
Prijave su otvorene – rezervišite svoje mesto i dozvolite da glas postane kanal slobode, snage i autentičnosti.
🗓️ 05.10. 17h (trajanje oko 2h)
📍 Gavrila Principa 8, Savski venac
🏷️ 3.300 din
🎟️ Broj mesta je ograničen.
Prijave na broj 064 1987 981 ili info@aumkarcentar.com
PREPORUKE:
– preporučljivo je da poslednji obilniji obrok bude barem 1h pre početka tretmana, alkohol izbegavajte
– možete poneti olovku i notes kako biste zapisali uvide
