zdrava hrana – Aumkar | Balans tela i duha https://aumkarcentar.com Sat, 07 Mar 2026 18:41:40 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://aumkarcentar.com/wp-content/uploads/2021/06/cropped-logoAumkar2-32x32.png zdrava hrana – Aumkar | Balans tela i duha https://aumkarcentar.com 32 32 Kuvaonica: Vaskrs izdanje https://aumkarcentar.com/events/kuvaonica-vaskrs-izdanje/ Sat, 07 Mar 2026 18:27:56 +0000 https://aumkarcentar.com/?post_type=mec-events&p=4291 Interaktivna edukativna radionica – Kuvaonica, na kojoj ćete naučiti da  pripremite zdrava, posna i gurmanska jela (sirova i kuvana) uz što manje vremena provedenog u kuhinji. Sva jela pripremaju se BEZ ulja, bez namirnica životinjskog porekla, u skladu sa Vaskršnjim postom. Kreativna kuvarica i domaćica i ove kuvaonice je Milana Veselinović, kreator i autor recepataContinue reading "Kuvaonica: Vaskrs izdanje"]]>

Interaktivna edukativna radionica – Kuvaonica, na kojoj ćete naučiti da

 pripremite zdrava, posna i gurmanska jela (sirova i kuvana) uz što manje vremena provedenog u kuhinji. Sva jela pripremaju se BEZ ulja, bez namirnica životinjskog porekla, u skladu sa Vaskršnjim postom.

Kreativna kuvarica i domaćica i ove kuvaonice je Milana Veselinović, kreator i autor recepata na stranici koja ima preko 15.000 pratilaca.

Pravimo jednostavna a energetski jaka i zdrava jela:
1 – sarma
2 – potaž
3 – obrok salata zeleno volim te, zeleno
4 – slatka poslastica bez pečenja
5 – slani namaz od indijskog oraha

Radionicu završavamo zajedničkim ručkom. 
Režim pogodan za sve koji teže detoks obrocima u cilju pročišćenja duha i tela, i u vreme Velikog Posta.

🗓️ 15.03.2026 11h (trajanje oko 4h)
📍 Gavrila Principa 8, Savski venac
🏷️ 4.000 din
(u cenu su uključene sve namirnice i ručak)
Sve što na radionici napravimo, i degustiramo

🎟️ Rezervacije na mail info@aumkarcentar.com ili na broj 0641987981. Broj učesnika je ograničen. Rezervacija se vrši avansnom uplatom u iznosu 50% cene radionice. U slučaju odustajanja, novac se ne refundira.

Pri prijavi obavezno napomenite ako ste alergični na neku namirnicu!

 

Radionicu vodi Milana Veselinović, foodist, kreator stranice Zdravi obroci i napici – posno (sa preko 15k pratilaca), ko-autor ketering koncepta SuperHrana i voditelj serijala radionica Kuvaonica. Biljojed od 2011. godine.
„Hrana je energija, određene frekvencije. Kada hranu pripremamo sa ljubavlju i pažnjom, takva hrana je satvična, visoke vibracije, i kao takva, hrani i energetsko telo. Igranje kombinacijama namirnica i začina nalik su slikanju bojama – začini su boje a jelo je platno. To nam daje beskrajne mogućnosti dizajniranja ukusa i u tome je magija.”

]]> Kuvaonica: Prolećno obilje https://aumkarcentar.com/events/kuvaonica-prolecno-obilje-apr22/ Fri, 01 Apr 2022 16:03:40 +0000 https://aumkarcentar.com/?post_type=mec-events&p=3341 Interaktivna edukativna radionica – Kuvaonica, na kojoj ćete naučiti da pripremite zdrava, posna i gurmanska jela (sirova i kuvana) uz što manje vremena provedenog u kuhinji.  Kreativna kuvarica i domaćica i ove kuvaonice je Milana Veselinović, kreator i autor recepata na stranici “Zdravi obroci i napici – posno” koja ima preko 15.000 pratilaca. Učićemo da pravimo jednostavnaContinue reading "Kuvaonica: Prolećno obilje"]]>
Interaktivna edukativna radionica – Kuvaonica, na kojoj ćete naučiti da pripremite zdrava, posna i gurmanska jela (sirova i kuvana) uz što manje vremena provedenog u kuhinji.
 
 
Kreativna kuvarica i domaćica i ove kuvaonice je Milana Veselinović, kreator i autor recepata na stranici “Zdravi obroci i napici – posno” koja ima preko 15.000 pratilaca.
 
Učićemo da pravimo jednostavna a energetski jaka i zdrava jela:
1 – heljdolešnik – sirova slatka kaša
2 – potaž muskatna bundeva
3 – palak curry – pikantno varivo sa sočivom i spanaćem
4 – kus kus sa grilovanim pečurkama i povrćem
5 – salata zeleno volim te, zeleno
 
Radionicu završavamo zajedničkim ručkom 🥦🥗
Svi obroci su bez loših masti, bez namirnica životinjskog porekla, bogati nutitijentima i belančevinama. Režim pogodan za sve koji teže detoks obrocima u cilju pročišćenja duha i tela.
 
📜 Cena radionice:
4.000 din po osobi
(u cenu su uključene sve namirnice i ručak)
Sve što na radionici napravimo, i degustiramo 🥧
 
🔖Rezervacija:
Broj učesnika je ograničen. Rezervacija se vrši avansnom uplatom. U slučaju odustajanja, novac se ne refundira.
Prijave na broj 064 1987 981 ili mailom na info@aumkarcentar.com
 
 
Radionicu vodi Milana Veselinović, Foodist, Kreator stranice Zdravi obroci i napici – posno (sa preko 15k pratilaca)

 

Milana Veselinović – autor stranice Zdravi obroci i napici – posno, koja broji preko 15.000 pratilaca, ko-autor ketering koncepta SuperHrana i voditelj serijala radionica Kuvaonica Dušom. Biljojed od 2011. godine.

„Hrana je energija, određene frekvencije. Kada hranu pripremamo sa ljubavlju i pažnjom, takva hrana je satvična, visoke vibracije, i kao takva, hrani i energetsko telo. Igranje kombinacijama namirnica i začina nalik su slikanju bojama – začini su boje a jelo je platno. To nam daje beskrajne mogućnosti dizajniranja ukusa i u tome je magija.”
]]>