BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.1.6//EN
X-ORIGINAL-URL:https://aumkarcentar.com/
X-WR-CALNAME:Aumkar | Balans tela i duha
X-WR-CALDESC:
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-120ca817ebe8caa71e92ac53049b2c6a@aumkarcentar.com
DTSTART:20260329T150000Z
DTEND:20260329T171500Z
DTSTAMP:20260307T154500Z
CREATED:20260307
LAST-MODIFIED:20260307
PRIORITY:5
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Vežbaonica: Zdravlje limfnog sistema
DESCRIPTION:Limfni sistem je baza imunog sistema i glavni „čistač” tela. Kada radi pravilno, uklanja toksine iz ćelija i pomaže telu da ostane vitalno i uravnoteženo. Kada je usporen, toksini se zadržavaju u telu, što može dovesti do umora, glavobolja, otoka, problema sa kožom i osećaja težine u telu.\nKako pokrenuti limfu prirodno?\nBlage rotacije vrata, uvrtanja trupa i duboko disanje pomažu da se limfa aktivira. Masažom 6 ključnih područja gde se nalaze limfni čvorovi, telo ponovo postaje protočno i lagano.\nNa radionici „Zdravlje limfnog sistema“ naučićete jednostavne tehnike koje pomažu telu da:\n✨ pokrene detoks proces\n✨ ojača imunitet\n✨ poboljša cirkulaciju i izgled kože\n✨ povrati osećaj lakoće i vitalnosti.\nPLAN RADIONICE\n1. Uvodna reč\n2. Svesno disanje\n3. Položaji i vežbe za zdravlje limfnog sistema\n4. Samomasaža limfnih čvorova\n5. Meditacija\n📍 Gavrila Principa 8, Savski venac\n📅 28.03. 17h (trajanje oko 2h)\n🏷️ 3.000 din\n📩 Rezervacije: info@aumkarcentar.com\nili 064 1987 981 ili putem DM\nRadionicu vodi Milana Veselinović, sa iskustvom 15+ godina praktikovanja pilatesa, joge i svesnog disanja i meditacije i preko 10 godina biljnog režima ishrane i pripreme hrane.\nBroj mesta je ograničen; rezervišite svoje mesto na vreme. Otvoreno za oba pola i sve nivoe fizičke spremnosti. Nije potrebno predznanje.\n#radionica #zdravlje #limfnadrenaza\n
URL:https://aumkarcentar.com/events/zdravlje-limfnog-sistema-mart26/
CATEGORIES:edukacija,Limfna drenaza,Masaza,meditacija,radionica,vežbanje
LOCATION:Gavrila Principa 8, Savski venac, Beograd
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://aumkarcentar.com/wp-content/uploads/2026/03/Limfa-mart26-1.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR